今日もザーッときましたね。
もういつ来るのかドキドキです。
靴が濡れると靴の寿命が3年縮むと昔、聞いたので。
若返りのお茶。
素晴らしいですね、そんなお茶。
男女問わず、みんな飲みたいもの。あるんだそうです。
さてその原料はというとゴボウ。ゴボウ茶です。
高麗人参とほぼ同じ成分が入っているのだとか。
免疫力を高めて、血流を良くするの出そう。
シミ等にも良いようです。
しかもこれ、作ります。
■材料
ゴボウ3本
■作り方
1皮付きのゴボウをたわし等でしっかり洗って土を落とす。
2皮付きのゴボウをピーラーなどで薄く切るというかむく。
3天日干しで半日待つ。カラカラになるように。
4フライパンで10分ほど乾煎りする。
※お茶のような感じになってきます。茶葉のできあがりです。
5お湯をわかして普通のお茶のようにゴボウ（茶葉）を入れて、飲む。
※エキスの出たゴボウは後できんぴら？もしくはせんべいにしても良いかも。このゴボウせんべいについてはまた後日。
私は1リットルくらいお湯を沸かしてまとめて作ります。
麦茶のように普通に飲みます。
このお茶、すぐに効き目がというわけではないですが、
10年後の自分が若くいるために毎日の積み重ねと思えば続くはず。
これが若返りの秘薬かも？
